Det centrale fokus hos Badminton Academy er på den tekniske træning. Det er afgørende, at du allerede nu arbejder meget målrettet med din teknik. Det er så at sige fundamentet for, at du senere kan blive en rigtig dygtig badmintonspiller. Derfor er det også virkelig vigtigt, at kvaliteten i de tekniske øvelser er i top – at feeding øvelser bliver lavet korrekt, og at der er fuld koncentration.

Al videnskabelig forskning omkring talentudvikling peger på, at det er koncentrationen og kvaliteten af træningen, som gør forskellen. Man arbejder med begrebet ”deliberate pratice” – dette begreb er en særlig form til at udvikle sine kompetencer, som ikke skal forveksles med ren hård træning. Der er 3 elementer i deliberate pratice.

1. Koncentration  - den zone hvor man er 110% koncentreret og fokuseret på opgaven.

2. Gentagelser –når noget er svært, skynder man sig ikke videre. Tværtimod gør man det langsommere og igen og igen og igen….Man evaluerer og korrigerer løbende.

3. Mental fokus –det er anstrengende at koncentrere sig, så det kræver styrkelse af det mentale fokus.

Hos Badminton Academy er vi meget fokuserede på din tekniske udvikling, og vi laver rigtig mange gentagelser af hver øvelse, for at få teknikken ind på ”rygraden”.

Vores filosofi er: ”Det, som virkelig betyder noget, er ikke, hvor mange timer du øver dig om dagen. Men hvor mange timer om dagen du er i stand til at holde den koncentration, der er nødvendig for at udføre ”deliberate pratice”.